Prevenire le PRIME RUGHE A 30 ANNI: come fare?

antirughe 30 anni

Come fare per prevenire le prime rughe a 30 anni? Quale crema viso antirughe a 30 anni?
Innanzitutto, è bene tener presente che l’invecchiamento cutaneo è un processo del tutto naturale: la pelle è naturalmente programmata per invecchiare. A partire dai 30 anni, il rinnovamento cellulare inizia a rallentare, la produzione di collagene è meno consistente e la pelle comincia a perdere tono e compattezza. Inoltre, fattori esterni come fumo, alcool, inquinamento, stile di vita stressante, contribuiscono ad accelerare il processo di invecchiamento cutaneo.
Così, anche se la pelle continua ad apparire ancora giovane e bella, già dai 30 anni le prime rughe iniziano a fare capolino e la perdita di elasticità e idratazione inizia a diventare un problema.
Per fortuna, è possibile ritardare gli effetti dell’invecchiamento cutaneo e mantenere una pelle sana e giovane più a lungo, grazie a piccoli ma fondamentali accorgimenti quotidiani.

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LA ROUTINE DI BELLEZZA A 30 ANNI

Per preservare la giovinezza della pelle, ritardando quindi la comparsa delle prime rughe, è necessario adottare uno stile di vita e un’alimentazione sana e adattare la routine quotidiana di bellezza alle esigenze specifiche di una pelle che cambia col passare del tempo.
Due sono le tappe indispensabili della routine di bellezza a 30 anni: struccarsi ed esfoliare la pelle.

Struccare il viso: gesto fondamentale

Struccare il viso prima di andare a dormire è importantissimo a tutte le età.
Molto spesso, a 30 anni, le giornate si susseguono con ritmo incalzante: tra studio, lavoro, famiglia, il traffico delle città.. Insomma, si vive di corsa e la pelle rischia di risentire negativamente di tutto lo stress accumulato. Risultato: l’invecchiamento precoce della pelle e la comparsa delle prime rughe.
Per questo, è indispensabile struccarsi tutte le sere e pulire la pelle per sbarazzarsi di tutte le impurità e
prepararla al riposo notturno.

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Rinnovare e rigenerare la pelle

Un rituale di bellezza utilissimo a preservare la giovinezza della pelle è senza dubbio quello dell’esfoliazione.
Praticare un gommage o peeling tutte le settimane consente di purificare e pulire la pelle in profondità.
L’esfoliazione è particolarmente consigliata all’età di 30 anni: lo stress e l’attività intensa di questo
momento della vita ci rendono particolarmente vulnerabili alle aggressioni esterne (inquinamento,
cambiamenti climatici, fumo, raggi solari dannosi..) .
Il gommage serve ad eliminare tutte le cellule morte che, depositandosi, iniziano a compromettere la
luminosità della pelle. Inoltre, questo preziosissimo rituale di bellezza consente di stimolare il processo di
rinnovamento cellulare dell’epidermide, regalandoci un viso più giovane e vitale. Se praticato
regolarmente, il gommage o peeling affina la texture della nostra pelle e riduce le imperfezioni cutanee.

LE MIGLIORI CREME ANTIRUGHE PER LA PELLE DEI 30 ANNI

Quale crema viso antirughe usare a 30 anni? i
E’ proprio questa sono l’età ideale per iniziare a trattare le prime rughe e prevenire i segni dell’invecchiamento cutaneo. È bene quindi scegliere una cura antirughe specifica e adatta alle esigenze di una pelle ancora giovane.
Ecco l’identikit di una buona crema antirughe studiata appositamente per la pelle dei 30 anni.

Un agente idratante

A 30 anni, la pelle del viso ha bisogno di essere ben idratata per conservare freschezza ed elasticità. Per
questo motivo, è preferibile utilizzare delle creme antirughe naturali a base di agenti idratanti, in grado di
stimolare il rinnovamento cellulare e la produzione di collagene.
Une pelle idratata è più bella ed elastica e riesce a contrastare meglio i segni del tempo.

Un antietà adatto

Poiché le necessità della pelle cambiano anche in base all’età, a 30 anni non si può usare la stessa crema antirughe che si usa a 50 anni: ogni età ha la sua crema antirughe specifica.
Così, l’antietà adatto per la pelle dei trentenni è appositamente studiato per le pelli ancora giovani che iniziano a mostrare i primi segni del tempo.
Un antietà specifico per le prime rughe agisce su tutte le cause dell’invecchiamento cutaneo prematuro e contiene principi attivi in grado di rinforzare la barriera epidermica e rendere la pelle più tonica e liscia, migliorandone l’aspetto e la texture.

Un buon antiossidante

Già a partire dai 30 anni, è indispensabile iniziare a contrastare gli effetti dei radicali liberi. Questi, sono tra i principali responsabili dell’invecchiamento cutaneo: attaccano le cellule dell’epidermide e causano la comparsa di rughe precoci e fastidiosi inestetismi.
Ecco che una buona crema naturale ricca di antiossidanti, ci difende dagli effetti nefasti dei radicali liberi e ci aiuta a ritardare l’apparizione delle prime rughe e a conservare la giovinezza e la bellezza della pelle.

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